понеделник, 30 септември 2019 г.

ДА ПОГОВОРИМ ЗА САМОНАРАНЯВАНЕТО...


Все повече тийнейджъри си причиняват съвсем съзнателно болка, като осакатяват тялото си. Това може да стане чрез рязане, изгаряне на телесна тъкан, късане на коса, себеудряне, чупене на кости и по много други начини. Категоричен профил на човека, който умишлено си причинява такъв тип болка, няма. Най-често са момичета в пубертета; хора, които са били физически, емоционално или сексуално насилвани; хора с хранителни разстройства; хора, растящи в семейства, в които агресията се награждава.

вторник, 3 септември 2019 г.

ХАРЕСВАМ СОБСТВЕНИЯ СИ ПОЛ! HELP!


Тийнейджърите експериментирате и изследвате сексуалността си - това е част от психосексуалното ви развитие. За много от вас само сексуалните фантазии и/или мислите с хора от вашия пол могат да породят чувство на страх, притеснение и обърканост относно сексуалната ориентация. Но тези чувства или поведения не означават винаги, че сте би- или хомосексуални. Вече доста от вас слагате въпросителен до „сексуална идентичност“, но и това не значи, че се определяте като лесбийки или гейове. В крайна сметка сексуалната ориентация е повече от сексуалния импулс и поведение и не се определя единствено от тези две неща. Хомосексуалната ориентация не е избор. Тя е част от личността, а интимните влечения към собствения пол идват непредсказуемо и спонтанно.

понеделник, 4 март 2019 г.

НЯКОЛКО НАЧИНА ДА СЕ ЧУВСТВАТЕ ДОБРЕ


    1. Намерете си хоби, което ви харесва, и редовно му отделяйте време. Не е нужно да се занимавате само с нещата, които ви се струват задължителни. Ако ви харесва да карате скейтборд, да играете шах или да четете, имайте предвид, че това е времето, в което усещате пълнота, затова не го пренебрегвайте. Колкото и натоварена да е програмата ви, ще намерите час-два свободни седмично, за да се насладите на хобитата, които обичате. Освен това по този начин ще се справяте по-успешно с останалите си ежедневни дейности.

събота, 9 февруари 2019 г.

ВАЖНИТЕ НЕЩА, КОИТО Е НЕОБХОДИМО ДА ПРИЛАГАТЕ, КОГАТО СТЕ ВЪВ ВРЪЗКА

Колкото е хубаво да имате връзка с някой, толкова е и необходимо да знаете как да я „организирате” така, че тя да е ОК. Често се разпадат връзки, защото поне един от двамата не дава достатъчно лично пространство на човека до себе си, не се „представя” в естествената си светлина пред него, стреми се да прилича на някой друг или просто не го уважава като личност. За да не допускате същите грешки, обръщайте внимание на някои важни неща, които да прилагате във връзката си. 

КАК СЕ ВЪЗПИТАВА ДЕТЕ СЪС САМОЧУВСТВИЕ И УВЕРЕНОСТ В СОБСТВЕНИТЕ СИЛИ И ВЪЗМОЖНОСТИ

Увереност - тази дума се използва все по-често. А изразът "Трябва да си по-уверен/а в себе си!" придобива все по-голяма използваемост в ежедневието. Била съм свидетел на ситуации, в които някой съветва някой друг да е по-уверен. Родителите се карат на децата си, че трябва да са по-уверени. Учителите казват на учениците си същото. Но в крайна сметка почти никой от тях не знае как се достига самоувереност. Отстрани се наблюдава един празен поглед на родителя, учителя или някой друг, когато детето отвърне: "Ами аз не зная как да съм такъв/а!" Понякога отговорът на това стига само дотам, докъдето с "уверен" тон се отсича: "Трябва да си по-приказлив/а, по-"наперен/а", по-инициативен/а". Хммм... И отново в задачата се пита как да се случи това.

четвъртък, 1 ноември 2018 г.

Влюбването в известни личности

Много тийнейджъри се влюбват в любимия си изпълнител или актьор например. Обикновено тези емоции отшумяват и се достига етапът на осъзнаване на действителността. Момичетата и момчетата, които бленуват за идола си, започват да се питат: “Всичко ли е „заринато” с него/нея? Струва ли си да страдам за някой, който може дори и да не видя на живо?”
През подобен момент минават всички тийнейджъри – в по-малка или в по-голяма степен. Ще се спра на два аспекта – влюбването от страна на момичетата и от страна на момчетата.

понеделник, 1 октомври 2018 г.

“В депресия съм!” Дали?

От известно време чувам или чета думите: „В депресия съм!” от хора на различна възраст. Сякаш този израз стана модерен, без обаче да се използва по предназначение.

Разводът и отражението му върху децата

Влиянието на развода върху децата трудно може да се прецени. Колко голям е конфликтът между родителите преди раздялата, на каква възраст са децата по това време, имат ли братя и сестри, имат ли баби, дядовци или други роднини, какви са отношенията им с всеки от родителите, доколко често ще се виждат с тях – всички тези и много други неща могат да повлияят върху процеса на приспособяване.

вторник, 11 септември 2018 г.

СМАРТФОН + ЗОМБИ = СМОМБИ

Смомби е новата най-характерна дума в речника на младите хора за 2015 година. Този факт е посочен от жури с председател Илкнур Браун. Смомби означава човек, който се е „зомбирал” в смартфона си и се е абстрахирал от околния свят. Думата е комбинация от „смартфон” и „зомби”.
Ако е необходимо да илюстрирам обяснението на „смомби”, бих се върнала на една моя статия, свързана със социалните мрежи (всъщност те вървят ръка за ръка със смартфона), в която бях акцентирала върху следното – на колко от вас им е направило впечатление например как компания, отишла на кафе, „скролва” нещо?

четвъртък, 30 август 2018 г.

Селфи зависимост

Селфитис

За някои звучи познато, а за други – не. Хората, които непрекъснато публикуват снимки на себе си в социалните мрежи (правят си селфи), страдат от селфитис. 
 
Изследване в Индия доказало, че това е вид психично разстройство. 

Изследователите от британския университет „Нотингам Трент” и училището по мениджмънт „Тиагараджар” в индийския щат Тамил Наду започнали да изследват тенденцията.